<人格塑造>
人格塑造（personality forcing），就是把先前设计好的人格“应用”到Tulpa身上。典型做法是通过叙述——向Tulpa描述这份人格，同时暗示“这就是你的人格”。也有用象征法来做人格塑造的。这个过程帮Tulpa理解、整合各项特质，比只在脑子里规划人格要管用得多。
人格塑造时可以说的话，比如：“你是外向的。这意味着社交互动给你充电，比起独处，你更喜欢身边有人。”最好再往深里说，讲这个特质会怎么影响、怎么介入各种可能的情境。这能帮Tulpa对特质形成全面的把握。也请ta在自己身上试着感受这个特质，以及跟它相关的情绪、念头和意象。如果你为Tulpa写过故事，读给ta听。
人格塑造是怎么起效的？乍看之下，仅仅说一句“你是（某特质）”，好像加不了什么——你不过是做了个陈述。然而，“你是（某特质）”这句话，就足以真正把这个特质给到你的Tulpa。这首先是因为：尚不成熟的Tulpa像海绵，会自动把呈现给ta的一切都吸进去。ta们还没有牢固的既有自我感，所以很容易附着、同化各种特质。几乎每个Tulpa都会自动这样做——出于建立身份的必要，无论创造过程里有没有用人格塑造。没有人格塑造时，Tulpa会转而从你的行事方式、ta观察到的其他人、以及可能的媒体角色身上提取线索。人格塑造，只是把这一过程提炼出来、聚焦起来的手段。当然，Tulpa最终不会是任何人的精确复制品，而会是诸多特质的混合体，成为一个独一无二的个体。
你也可以用象征法做人格塑造。不必向Tulpa描述特质，你可以用想象出来的东西象征每个特质——光球是简单又流行的选择。比如：想象一颗光球，指定它象征“开朗”。再想象你联想到“开朗”的一切——情绪、概念、记忆、颜色等等——都盛在这颗光球里。然后，想象光球被Tulpa的形态吸收，它象征的一切都成为ta的一部分。
我建议在大多数主动塑造会话里都留一点人格塑造，直到你的Tulpa能经常跟你交流、对话中能清楚表现出ta的特质。到那个程度，人格塑造就完全不需要了。
如前文所说，你无法保证把Tulpa塑造成你想要的精确样子。要是最初的设定没有落实，别过度执着。也请记住：如果你的Tulpa最终偏离了你对其人格的期望，别试图把ta按回你最初的设想。
和任何人一样，Tulpa的人格有一部分由生活经历塑造，还有些部分可能毫无来由地出现。也就是说，除了你给的特质，Tulpa还会自己获得特质。ta的人格，将是你赋予的特质与ta在生活经历中发展出的特质的混合。无论你的特质清单多长，任何一个人的人格，都不可能被穷尽到最后一处细节——人格塑造留下的空隙，会自己填满。